Alfa-glycerofosforylcholin (běžně označovaný jako alfa GPC) roste na popularitě, protože obavy o zdraví mozku a zlepšení kognitivních funkcí stále rostou. Alpha-GPC prášek byl nabízen jako jeden z nejúčinnějších doplňků pro zdraví mozku. Ale co přesně jealpha gpc hromadný prášek a má alfa GPC nějaké zdravotní výhody?
Co je Alpha GPC?
Alpha GPC je zkratka pro alfa-glycerofosforylcholin. Je také známý jako cholin glycerofosfát. Nedávno si získala oblibu pro své četné zdravotní benefity. Alfa GPC je přirozeně se vyskytující molekula. Alpha GPC je přirozeně se vyskytující molekula s vysokým obsahem cholinu. Přibližně 41 % hmotnosti alfa GPC je cholin. Alpha gpc hromadný prášekse často kombinuje s jinými sloučeninami známými jako chytré drogy.
Co je cholin?
Tělo produkuje alfa GPC z cholinu, základní živiny, kterou tělo potřebuje pro optimální zdraví. Ačkoli cholin není ani vitamín, ani minerál, je běžně spojován s vitamíny B kvůli podobným fyziologickým cestám v těle.
Cholin je nezbytný pro normální metabolismus. Působí jako donor methylu a dokonce hraje klíčovou roli při produkci určitých neurotransmiterů, jako je acetylcholin. Cholin je důležitá živina, která se přirozeně vyskytuje v lidském mateřském mléce a přidává se do komerční kojenecké výživy.
Zatímco tělo produkuje cholin v játrech, nestačí k podpoře potřeb těla. Nedostatečná produkce cholinu v těle znamená, že je nutný dietní příjem cholinu. Pokud je dietní příjem cholinu nedostatečný, může dojít k nedostatku cholinu.
Studie spojují nedostatek cholinu s aterosklerózou nebo kornatěním tepen, onemocněním jater a dokonce i neurologickými poruchami. Navíc se odhaduje, že většina lidí nepřijímá ve stravě dostatek. Zatímco cholin se přirozeně vyskytuje v potravinách, jako je hovězí maso, vejce, sójové boby, quinoa a brambory s červenou slupkou, doplnění alfa GPC může pomoci rychle zvýšit hladinu cholinu v těle.
Zdravotní přínosy Alpha GPC
Výzkumy tomu nasvědčujíalpha gpc hromadný prášekmůže mít různé zdravotní přínosy. Vzhledem k tomu, že alfa GPC je produkován v těle, je metabolizován na fosfatidylcholin. Fosfatidylcholin je hlavní složkou lecitinu. Nachází se ve všech buňkách v těle a používá se mnoha různými způsoby na podporu těla, včetně zdraví jater, zdraví žlučníku, metabolismu a produkce neurotransmiteru acetylcholinu.
Acetylcholin je chemický posel. Umožňuje nervovým buňkám komunikovat s jinými nervovými buňkami, svalovými buňkami a dokonce i žlázami. Acetylcholin je nezbytný pro mnoho funkcí, jako je regulace srdečního tepu, udržování krevního tlaku a regulace vnitřního pohybu střev.
Zatímco nedostatek acetylcholinu je běžně spojován s myasthenia gravis, nízké hladiny neurotransmiteru jsou také spojovány se špatnou pamětí, problémy s učením, nízkým svalovým tonusem, demencí a Alzheimerovou chorobou.
Studie to ukázalyalpha gpc hromadný prášekpomáhá zvyšovat acetylcholin v mozku. Je to proto, že se rychle vstřebává a snadno prochází hematoencefalickou bariérou.
Tato schopnost poskytuje alfa GPC některé velmi jedinečné zdravotní výhody. Například může pomoci zlepšit paměť, zlepšit kognitivní schopnosti, zvýšit sportovní výkon a zvýšit produkci růstového hormonu.
1. Alpha GPC a vylepšení paměti
Výzkum naznačuje, že díky vztahu alfa GPC s acetylcholinem může pomoci podporovat funkci a tvorbu paměti. Vzhledem k tomu, že acetylcholin je nezbytný pro produkci a udržení paměti, alfa GPC může pomoci podporovat produkci paměti.
Jedna studie na zvířatech zahrnující krysy zjistila, že suplementace alfa GPC pomohla zlepšit funkci paměti a zároveň chránit mozek před škodlivými účinky stresu.
Další studie na zvířatech zjistila, že suplementace alfa GPC pomohla zlepšit růst mozkových buněk a zabránila vstupu a smrti mozkových buněk po záchvatech.
U lidí bylo provedeno několik studií s cílem vyhodnotit účinky suplementace alfa GPC na paměť a rozpoznávání slov u jedinců se ztrátou sluchu související s věkem.
Další studie zahrnující 57 účastníků ve věku 65 až 85 let zjistila, že prášek alpha gpc 50 významně zlepšil skóre rozpoznávání slov během 11-měsíčního období. Kontrolní skupina, která nedostala alfa GPC, měla horší skóre rozpoznávání slov. Kromě toho bylo ve skupině, která užívala, hlášeno jen málo vedlejších účinkůalpha gpc hromadný prášekběhem studia.
Zatímco alfa GPC může pomoci s pamětí, výzkum naznačuje, že může také pomoci s celkovým kognitivním výkonem.
2. Alpha GPC a kognitivní vylepšení
Výzkum to doporučujealpha gpc hromadný prášekmůže pomoci zlepšit a upgradovat mentální kapacity po kontrole paměti.
Například dvojitě zrakově postižená, randomizovaná, falešná léčba kontrolovaná se soustředí na komplikované více než 260 mužských a ženských členů ve věku 60 až 80 let, u kterých bylo zjištěno, že mají mírnou až přímou léčbu Alzheimerovy choroby. Členové podstoupili buď alfa GPC nebo falešnou léčbu třikrát denně po dobu 180 dnů.
Po 90 dnech vyšetřování zjistilo, že mentální schopnosti byly u skupiny alfa GPC zcela zlepšeny. Ke konci recenze skupina alfa GPC ukázala obecné zlepšení duševní práce, ale pokles skóre na celosvětové stupnici rozpadu (GDS). Naopak skóre ve skupině falešných léčeb buď zůstalo něco velmi podobného, nebo se snížilo. GDS je screeningový test, který pomáhá dodavatelům lékařských služeb s průzkumem stavu demence jednotlivce.
Další výzkum zjistil, že suplementace alfa GPC může pomoci zpomalit mentální degradaci u zavedenějších dospělých s hypertenzí. Recenze zahrnovala 51 starých členů, kteří byli rozděleni do 2 shromáždění. Jedno shromáždění dostalo doplňky alfa GPC, zatímco druhé ne. Po 6-měsíčním sledování recenze zjistila obrovské duševní zlepšení u skupiny alfa GPC. Recenze to doporučujealpha gpc hromadný prášekmůže dále rozvíjet vzpřímenost a rozvoj žil, pomáhat s rozšiřováním prokrvení mysli a pracovat na mentálním provedení. Zatímco alfa GPC může pomáhat při mentálním provedení, studie ukázaly, že může pomáhat při sportovním provedení.
3. Alpha GPC a lepší sportovní výkon
Zatímco výzkumy doporučují, že alfa GPC by mohla být užitečná pro poznání, koncentráty rovněž naznačují, že tento úžasný lék na podporu psychiky může mít pro tělo velké množství výhod.
Výzkum naznačuje, že suplementace alfa GPC by mohla pomoci při práci na atletickém výkonu a síle. Například jeden dvojnásobně zrakově postižený, falešná léčba kontrolovaná se soustředí na komplikovaných 13 školních mužů užívajících alfa GPC po dobu šesti dnů. Členové dokončili několik unikátních aktivit, včetně izometrických aktivit pro horní a dolní část těla. Šetření zjistilo, že suplementace alfa GPC dále rozvíjela izometrickou sílu více než falešná léčba.
Další dvojnásobně zrakově postižení, randomizovaná, falešně kontrolovaná léčba se soustředí na propracovaných 14 mužských školních fotbalistů ve věku 20 až 21 let. Členové si vzali doplňky alfa GPC 1 hodinu před hraním progrese aktivit, včetně vertikálních skoků, izometrických aktivit a stažení svalů. Šetření zjistilo, že suplementace alfa GPC před tréninkem by mohla pomoci s urychlením silového tréninku. Vyšetřování to také zjistiloalpha gpc hromadný prášeksuplementace může pomoci se snížením slabosti související s aktivitou. Výzkum doporučuje, že prášek alpha gpc 99 pomáhá při práci na atletickém provedení, ale může také pomáhat s rozšiřujícím vývojem chemické tvorby.
4. Alfa GPC a zvýšená produkce růstového hormonu
Human Development Chemical, nebo zkráceně HGH, je chemická látka vytvořená hypofýzou mysli a je zásadní pro obecné blaho obou dětí a dospělých. U dětí je HGH zodpovědný za rozšiřování úrovně postupujícím vývojem kostí a vazů.
U dospělých HGH podporuje zdraví kostí rozšířením tloušťky kostí. Podporuje pevné svaly tím, že zlepšuje objemový rozvoj. Je také známo, že HGH působí na sportovní výkon, avšak okamžité využití HGH prostřednictvím infuzí bylo v mnoha hrách omezeno.
Vzhledem k tomu, že tvorba HGH se obvykle začíná snižovat ve středním věku, může to vést k většímu hromadění tukové tkáně ve střední oblasti, ztrátě objemu, křehkých kostí, špatnému kardiovaskulárnímu zdraví a překvapivě k rozšířenému hazardu se smrtí.
Výzkum to navrhujealpha gpc hromadný prášeksuplementace může pomoci s postupující rozšířenou vývojovou tvorbou chemických látek i u středně starých dospělých.
Dvojitý zrakově postižený, randomizovaný, falešně kontrolovaný léčebný koncentrát se soustředil na propracovaných sedm mužů ve věku 30 až 37 let, kteří prováděli silový trénink a přípravu na odpor v důsledku vylepšení pomocí alpha gpc prášku. Šetření zjistilo, že vylepšení pomocí -GPC, které předcházelo zvedání síly a opoziční praxi, rozšířilo tvorbu vývojových chemikálií mnohonásobně, namísto pouhého 2,6násobku. Rozšířená tvorba HGH ve středním věku souvisí s menším množstvím svalů oproti tuku, větším objemovým přírůstkem a pracovalo se na duševním výkonu.
Vzít všechno v potaz
Alpha GPC je volně prodejný doplněk cholinu, který může pomoci s dalším rozvojem paměti, vylepšením vnímání, prací na skutečném provedení a dokonce i zvýšením vývoje chemické tvorby a vybíjení. Integracealpha gpc hromadný prášekdo pevného každodenního rozvrhu by mohlo přinést dlouhodobé výhody pro mozek a tělo a obecně řečeno zlepšit pohodu na poměrně dlouhou dobu do budoucnosti.
Pokud máte zájem o nákup alfa gpc prášku, vítejte na dotaz:info@gybiotech.com. Jsme jedním z nejvýkonnějších výrobců a dodavatelů, můžeme vám poskytnout vysoce kvalitní prášek -GPC.
